健康はよいOUTから③ アフリカのすごい量


立派なウンチが出るということは、それだけ体の中がきちんと掃除されているというバロメーターです。(もちろん食べる量の個人差がおおいに影響しますが…)

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日本人の平均便量は 150〜200gくらいであるということです。
野球ボールよりひとまわり大くらい。

ところが、世界にはまたまだしっかりしたウンチを出している人たちがいるのです。

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アフリカのウガンダ農村部にすむ方々は270gのウンチが毎日でるそうです。

さつま
もっとすごいところもありまして…
1日にサツマイモを1kg近く食べるというパプアニューギニアの方々は、その日のうちに、なんと11kg近いウンチをするとのことです(つづく)