二日酔いのときの頭痛に効くツボを教えてください。


お客さまから
「二日酔いのときにはいつも頭痛になやまされます。頭痛にきくツボを教えてください。」
というご質問をいただきました。

二日酔いの頭痛は辛いですよね。

頭痛にとてもよい耳上(じじょう)というツボをご紹介しますね。

耳上は、文字通り耳の上に位置する頭痛にとても効果のあるツボです。

片頭痛や緊張性頭痛など、いろんな種類の頭痛にも効果があるとされています。

さらに耳鳴りやめまいにも良いとされているスグレモノのツボです。

ツボの位置は、耳の上部から指の横幅3本分のところにあります。
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まず、顔に向かって耳をタテにおりまげて耳の頂点の位置を確認します。そしてその場所から指3本分上がったところです。 ここを、親指の腹で、やさしく心地よい程度の力で軽く刺激します。

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その時の体調にあわせて様子を見ながらやってみてください。

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