二日酔いにはフルーツがよいと聞いたのですが、なんでもいいのでしょうか?特におすすめフルーツはありますか?


お客さまからのご質問です。
「二日酔いの時には果物を食べると早く解消すると聞きました。
果物であればどれでも効きますか?
特におすすめどのような種類の果物ですか?」

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果物にはビタミン、ミネラル、ブドウ糖などが多く含まれているので、アルコールを分解してカラダの外に追い出す働きが良くなります。

とくにおすすめなのが「柿」です。
柿の渋み成分のタンニンが体内の有害物質を排出をよくしてくれるのです。

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ただし、二日酔いで、胃腸の調子が悪い時に無理に食べると逆効果の場合もあります。

様子をみながら適度にためしてみられるとよいのではないでしょうか。

回生薬局では、アルコールの毒素を無理なくおいだしてくれる漢方薬ジヨッキをおすすめしています。
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