二日酔いの時は下痢をしたり足が浮腫んだりします。なにかよいツボはないでしょうか?


二日酔いの時は下痢をしたり足が浮腫んだりします。なにかよいツボはないでしょうか?

 

 

曲泉(きょくせん)というツボをご紹介いたしますね。

ひざの内側面にある曲泉は、気の流れを調整して、特に下半身のいろいろな症状の改善に効果があります。

ツボの位置は、ひざをまげた時にひざの内側にできるしわの上部にあります。

ツボの刺激の仕方は、地面に座って片足を深く曲げて、膝の内側にしわができるようにします。そのしわの上のあたり(膝の皿の下あたり)の少しくぼんだところを、親指の原で押すようにもみます。

その時の体調や体質によっても効果は変わりますので、様子をみながら押してみるといいでしょう。