二日酔いに効くという味噌汁が嫌いです。ほかに何かありますか?


二日酔いに効くという味噌汁が嫌いです。ほかに何かありますか?昔から二日酔いには味噌汁を飲むといいといいますよね?

シジミの味噌汁がいいとも聞きますが、僕は、実は味噌の臭いが苦手で、二日酔いの日に嗅ぐと余計に気持ち悪くなってしまうのが悩みです。

味噌汁以外で何とかなりませんか? 他の飲み物では効果がないのでしょうか?

 

 

なるほど…
味噌の香りが苦手な方もいらっしゃるかもしれませんね。

お味噌には、良質なたんぱく質やミネラル、塩分などが含まれており、肝臓の働きを助ける効果があります。
特にしじみやあさりには、血流をよくして疲労回復を促進する効果のあるタウリンが含まれていますので、しじみのお味噌汁は確かに効果的です。

しかし、味噌の香りが苦手ということでしたら、医薬品や栄養ドリンクなどにもタウリンはよく使われていますので、そちらを試してみたらどうでしょうか?

基本的には、水分補給とミネラル補給で、スポーツドリンクなどもとても効果的ですよ。

無理せず、飲みやすいものを選んでみたらいいでしょう。