翌朝アルコールが寝ける時間を計算することはできますか?


翌朝アルコールが抜ける時間を計算することはできますか?お酒は大好きで、よく飲むのですが…

翌朝に仕事で車にのらなくてはいけないのでいつもどれくらい飲んだらいいか迷います。

何時くらいまで飲めるとか計算方法などあるのでしょうか?

確かに翌朝のことを考えるととても大事なことですね。

ただ、アルコールの分解にはものすごく個人差がありますのであくまで目安です。

そして翌朝はアルコールチェッカーなどを使って調べることをおすすめします。

ですから、以下はあくまで目安の計算方法です。

アルコール分解時間=(180÷体重)×酒の単位 お酒の単位というのは、

1単位が、日本酒1合、ビール大びん1本、ウィスキーのダブル1杯、

ワインのボトル1/3本、焼酎(25度)コップ半分、が目安です。

たとえば、体重50kgの人が、ビール大びん2本と日本酒1合を飲んだ場合の

アルコールの分解にかかる時間は、 (180÷50)×3=10.8時間 という計算になります。

アルコールの分解速度には個人差がありますが、

この例の場合ですと、夜22時に飲み会が終わった場合、お酒が完全に抜けるのは

午前9時くらいという計算になります。 やっぱり飲み過ぎには注意して適度に飲むことが大切ですね。