ついつい飲み過ぎてしまいます。二日酔い防止の簡単なコツってないでしょうか?


お客さまから以下のようなご質問をいただきました。

「いつも飲み会では、酒を飲み過ぎてしまいます。翌日二日酔いをして後悔するのですが、簡単な方法で二日酔いを予防できる方法ってないでしょうか?」
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楽しいお酒だとつい沢山飲み過ぎてしまいますよね。
それだけいい交流が出来ているってことなのでいいことなのですが、二日酔いは勘弁ですよね。

すごく簡単に言いますと

二日酔い予防は、とにかく肝臓に負担をかけないように飲むことに尽きます。

そして一番大切なのは、自分がどれくらいお酒を飲んでいるかを把握することです。

ただ、気がつくと飲み過ぎしまって… という方は多いので… (^_^;A

以下のポイントだけでも注意なさってみてはどうでしょう。

・なるべく食べ物を食べてから飲む
・ゆっくり飲む
・アルコールの濃いお酒をなるべく避ける
・お水と交互に飲む
・夜おそくまで飲まない

アルコールを飲んでも、分解が追いついていれば、次の日に残らないわけです。
ゆっくりゆっくり楽しむのがコツです。

体質的に弱い方は、当店おすすめのお酒の毒素を無理なく排泄してくれる漢方薬ジヨッキを飲まれるのもいいかもしれないですね  (o⌒∇⌒o)

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